Be Active
Dossiers Thématiques

L’académie du bien vieillir vous a proposé pendant la semaine du 10 au 14 avril 2017 une thématique sur les 5 sens. Retrouvez le book numérique dès aujourd'hui!

Pour bien vivre votre retraite, il est important que vous restiez actif !

Activités sportives, intellectuelles, culturelles, sociales, activités de groupe, tout est bon !
 
Être actif c’est aussi s’engager dans le monde associatif, politique et dans son environnement familial ! Et il n’est jamais trop tôt pour préparer sa retraite : dès 50 ans, vous pouvez mettre en place les jalons pour aborder cette nouvelle et enrichissante phase de la vie.
 
Dans cette rubrique vous trouverez des conseils dans tous ces domaines ! Des articles de fond, des astuces, des conseils pour prendre soin de vous. Toutes les informations sont rédigées par des experts scientifiques, qui ont la complète maîtrise du contenu de la plateforme ALOHA.
Activités sportives
Parmi celles-ci l’exercice physique[i], la nutrition, la restriction calorique
Vous et vos proches
C’est une première.
Vous et vos proches
Mme Fragile a 82 ans.
Vous et vos proches
Samu, col du fémur, hôpital, retour de sa fille en urgence. Mais enfin maman à quoi tu pensais ?
Loisirs et activités
Toujours remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même. Les causes sont mal élucidées.
Vous et vos proches
Dans cette configuration, chacun a une place déterminée avec pour objectif commun d’assurer la survie, la croissance et la protection des siens con

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